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                          “帶薪做操”,你覺得如何?

                          發布時間:2023-03-30 09:10:00來源: 中國新聞網

                            中新網北京3月30日電 (記者 邢蕊)提起學生時代的共同回憶,廣播體操算一個。

                            當第二節課下課鈴聲響起,大喇叭里播放的廣播體操前奏,催促著學生們來到操場。為了“應付”這每天的必修課,有人做操像“夢游”,有人躲在教室里裝病……

                            這些記憶,總會在聽到相似旋律時浮現在腦海里。如今,上班族青春的“回憶殺”再次上演了,并且解鎖了新“場景”。

                            近日,青海省體育局、青海省直屬機關工作委員會、青海省總工會聯合發布《關于在全省范圍內進一步推廣廣播體操和工間健身制度的通知》?!锻ㄖ芬?,全省各級黨政機關、企事業單位,周一至周五每天15分鐘組織開展工間健身活動。

                            值得一提的是,活動內容主要以大眾熟知的第九套廣播體操為主。只不過這一次,過去的課間操變成了工間操。

                            曾是“網紅運動”

                            今年60歲的周女士,對工間操有著深厚的感情和深刻的記憶。

                            周女士年輕時的工作,是在食品加工廠包餅干。流水線上的工作枯燥乏味,只有在工間操時間,工人們才能從機械重復的工作中解脫出來。每天短暫的15分鐘,成為周女士和工友們最期待的休閑時刻。

                            “那時候沒人不做工間操。以前也沒什么運動健身項目,工間操就是大家鍛煉身體的唯一途徑?!敝芘窟@樣告訴記者。

                            說起工間操的起源,還要追溯到1954年。當時,中央人民政府政務院通過了《關于在政府機關中開展工間操和其它體育運動的通知》,規定在每天上午和下午的工作時間中各抽出十分鐘做工間操。開創了在八小時工作時間內,有組織、有領導地集體進行體育鍛煉的先例。

                            彼時,第一套廣播體操已經在全國各地普遍推行。全國多家電臺每天多次播放廣播體操音樂。之后每隔幾年,都會有一套新的廣播操問世。截至目前,國內廣播體操已經迭代至第9套。

                            據周女士回憶,當時每天上午十點,工廠廣播里的口令會準時響起:停止工作,深吸一口氣,一二三四……周女士和其他女工放下手中的工作,伴隨著音樂開始扭動身體。跟著音樂做廣播操,成為當時我國億萬干部職工的重要運動方式。

                            不過,隨著經濟社會發展,工作環境、社會觀念等的改變,工間操漸漸失去了往日的輝煌。2000年初,周女士下崗后自謀職業。曾經熟悉的工間操旋律也在她記憶中慢慢模糊。

                            沒有工間操的日子里,周女士打羽毛球、乒乓球,柔力球,還跳過一段時間的廣場舞。她表示:“好多年不做操了,現在鍛煉方式多了。比做操有意思多了?!?/p>

                            國家體育總局群體司賽事活動處的工作人員曾向中新網記者介紹,工間操在中國的發展有一個變遷過程。早期企業以國企為主,工間操的推廣相對簡單一些。后來企業形式逐漸多樣化,“一些企業可能并不愿意花時間去統一做操”。

                            直到2009年,趁著北京奧運會的余溫,《全民健身條例》問世,其中提到,國家機關、企業事業單位和其他組織應當組織本單位人員開展工間(前)操和業余健身活動。久違的工間操再一次引發關注。

                            能否再成上班族的“心頭好”?

                            在國家層面鼓勵恢復工間操后,地方政府也加大了對工間操的推廣力度。例如,在市總工會等部門聯合倡導下,北京市于2010年恢復了職工工間(前)操活動。廣播電臺每天上午和下午在固定時間播放廣播體操音樂。

                            安徽省滁州市也在2014年在市直黨政機關事業單位恢復了工間操,工作日每天上午9時半至10時,各機關事業單位集中組織干部職工鍛煉。

                            據悉,目前全國推廣的工間操主要以第九套廣播體操為主,這套操經過北體大專業團隊研究后推出。不過隨著運動項目的多樣化,工間操的形式越來越豐富。上文提到的青海省三部門聯合發布的《通知》中表示,除過廣播體操,也可以選擇“八段錦”“24式簡化太極拳”等優秀傳統健身方法。

                            而在全民健身理念盛行的今天,工間操也逐漸成為許多年輕人的“心頭好”。

                            今年32歲的趙偉在北京某機關工作。由于上班久坐,他的腰椎和頸椎都出現了不同程度的病變。熬夜寫材料,也讓他的發際線日漸后移,近視度數不斷加深。

                            最近,他加入了工間操大軍,跟著辦公室大姐們在樓道里活動筋骨:“以前從來沒做過工間操,現在做一遍渾身冒汗,對身體還是很有好處的?!庇袝r候,趙偉覺得廣播體操太呆板太無趣,他也會到院子里跳跳繩,或者跟著視頻練練八段錦。

                            快節奏的都市生活,讓趙偉很難抽出時間去健身房。對于他而言,工間操起碼能確保每天有一定的運動量。

                            如今,像趙偉這樣的年輕人越來越多。在工作與生活難以平衡的狀態下,工間操不失為上班一族鍛煉的好方式。

                            不過,在推廣普及工間操的過程中,也面臨很多現實挑戰。有網友表示,每天工作量已經很飽和,休息時間只想休息,不想做操。也有網友擔心,“帶薪做操”會不會影響本職工作?

                            場地限制、職工體育需求的個性化、工間操形式單一等,都是普及工間操道路上的“攔路虎”。但如果能喚醒更多人的健康意識,或許這才是工間操存在的最大意義。(完)

                          (責編:陳濛濛)

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